Loading...

SPORTIF – ENTRAINEUR

//SPORTIF – ENTRAINEUR

SPORTIF – ENTRAINEUR

Dans le sport, le mental fait tout. La préparation physique, quelle que soit son intensité ne suffit plus.

La Grande Histoire des héros du sport et des guerres en est remplie d’exemples : l’aptitude à dépasser la douleur, la fatigue, la pression psychologique, ou à renverser une situation défavorable, se crée dans la tête.
Les recherches neuroscientifiques sur le sujet sont nombreuses, et leurs applications dans le domaine du sport spectaculaires.

Un mental de gagnant a été formé à la visualisation créatrice, à la PNL, à la cohérence cardiaque, à l’hypnose.
Il a été « préparé » avec tous les outils de l’Hypno-Neuro-Coaching, la Psycho-Neuro-Nutrition, et l’influence des psychologies de la pensée positive.

Dans de nombreux pays, et notamment aux Etats-Unis, les entraineurs des plus grands athlètes sont entourés d’hypnologues, ou s’initient à l’hypnose.

Comment ?

  • L’Hypno-Neuro-Coaching est une méthode de préparation mentale,
  • Le Coaching « classique » prend une force et une profondeur plus grande avec l’apport de l’Hypnose,
  • L’hypnose est un outil qui permet de communiquer avec l’Inconscient et de repousser les capacités mentales et physiques au-delà des limites de la conscience.
  • Contrairement à ce que l’on peut croire, l’hypnose n’endort pas. Bien au contraire, c’est un étatd’hyper-vigilance.
  • L’hypnose permet un état de flexibilité mentale dont on pourrait dire qu’elle se duplique dans le corps, devient le prolongement de l’esprit. Là encore, le lien entre corps et esprit est puissant et fascinant.
  • La performance = le potentiel – les interférences.

Par la visualisation créatrice, le travail va se faire sur l’objectif à atteindre, la confiance dans le potentiel inné, tout en éradiquant les peurs et croyances toxiques.

« Ce que l’esprit croit et conçoit, le corps peut l’accomplir » (Julien Lorcy).

Combien de séances ?

C’est variable, selon les besoins :

  • Besoins ponctuels : quelques séances, pour un travail suite à une blessure, ou un problème de confiance en soi, un problème de sommeil,
  • Accompagnement sur une saison : nombre et fréquence des séances établis sur devis,
  • Développement et passage d’un très bon niveau à un niveau « professionnel » : sur devis.

Où ?

  • généralement au Club, lors des entrainements, ou sur le lieu de compétition,
  • si besoin est, et si possible, dans l’intimité du Cabinet, pour certaines séances.

Ils m’ont fait confiance

(discrétion oblige, je ne peux les citer) :

  • Très jeune footballeur prometteur, entré à l’OM, grâce à nos séances d’hypno-coaching.
  • Gigantesque ado basketteur, qui a pu atteindre le niveau nécessaire pour intégrer une Ecole aux Etats-Unis,
  • Excellent nageur qui a pu atteindre déjà un niveau national dans sa catégorie,
  • Golfeurs et Coach de golfeurs à Deauville,
  • Etc…
  • Et vous, bientôt !