Voyage en Terre de Sagesse

//Voyage en Terre de Sagesse

Imaginez-vous, pendant 4 jours, transportés dans un lieu unique et ressourçant : un moulin à grains, traversé par son ruisseau, posé au pied des Alpes suisses. C’est le MOULIN DE VIES.

A l’intérieur, c’est le dépaysement : 1100m2 de confort exquis, des aménagements éco-bio contemporains inspirés d’un style balinais-japonais, et l’accès gratuit au SPA durant tout votre séjour.  

En peu de temps, votre esprit sera inspiré et ressourcé, votre corps revigoré et rajeuni, vos sens aiguisés par les parfums essentiels, le SPA, les massages, et l’initiation à la « CRUsine ».

Arrivée le jeudi 21 mars au soir, pour le dîner.

Retour le dimanche 24 mars à partir de 15h30.

Ne vous trompez pas : ça paraît très court. Mais, dans le vécu, le temps va s’arrêter, les secondes vont s’égrener, en pleine présence et plénitude…

Chaque jour, un programme qui va transformer votre vie … pour l’avenir  :

Votre journée type  :

8h       Lever et Temps d’une Respiration

9h       Petit-Déjeuner santé

10h     Atelier CRUsine, alimentation vivante, santé holistique,               aromathérapie (environ 2h30-3h)

13h      Déjeuner : alimentation vivante et Bio.

14h-16h Temps libre, au choix  :

– échappée dans la nature environnante

– les délices du SPA,

– massage, ou shiatsu, 150Chf/heure

– consultation individuelle avec Martine (Neuro-Coaching) : 80€/heure

– consultation individuelle avec Béatrice(Emotionnel et alimentation) : 80Chf/heure

– ou, tout simplement, repos, farniente,…

 Pensez à réserver à l’avance vos RDV soins ou consultations !

16h-19h Ateliers Neurosciences : Re-connection à soi, au corps, au temps, à l’essentiel…   (détail ci-dessous)

19h30 Dîner

21h     Relaxation-respiration-méditation

22h     Coucher

ATELIERS Neurosciences  :

Adieu charge mentale, stress, angoisses, course après le temps, pression du «  devoir  », colère,… et, donc, perte du sommeil, compulsions, et autres pertes de contrôle….

Avec des apprentissages tout simples, nourris de l’apport inestimable des neurosciences, …

* vous ferez l’expérience du temps qui s’arrête pour Soi.

* vous apprendrez à installer dans votre cerveau, en moins d’une minute, les ondes cérébrales de la relaxation légère ou profonde.

* avec la méditation, vous «  descendrez  » dans votre temple intérieur, trouver l’équilibre et la sagesse. Et vous ferez l’expérience de manger et «  dé-guster  » en pleine présence une alimentation aux fréquences légères qui vous feront vivre vos émotions différemment.

* avec l’auto-hypnose, vous irez à la rencontre de la «  meilleure version  » de vous-même, en toute bienveillance.

* avec la cohérence cardiaque, vous pourrez tout à la fois oxygéner votre cerveau et  masser vos intestins.

* avec 3 pensées, vous ferez chuter, instantanément, les niveaux de stress et anxiété.

TARIFS 

Chambre individuelle  (pour 3 personnes seulement, ou 2 personnes + 1 couple)

Voir photos sur le site // Chambre blanche, chambre orange.

Inclus  :

Ateliers Neurosciences

3 nuitées avec petit-déjeuner en chambre individuelle                 

3 déjeuner + dîner + Atelier CRUsine (alimentation vivante, bio) 

3 séances respiration au coucher              

TOTAL  1190 €     …………………………..  ( Acompte Réservation 400€)

Chambre partagée (dans la maison, ou au chalet)

Voir photos sur le site // chambre bleue, et chalet.

Inclus  :

Ateliers Neurosciences

3 nuitées + petit-déjeuner                                                                                

3 déjeuner + dîner + Atelier CRUsine (alimentation vivante, bio) 

3 séances respiration au coucher                                                                

TOTAL  890 €     …………………………  (Acompte Réservation 300 € )

Accès gratuit au SPA : Vous profiterez de ces délices : Hammam, Sauna, Fauteuil chauffant, CHI Machine, Bol Jacquier…

Vos «  Extras  », à régler au Moulin de Vies, sur place  :

* Conseils individuels en alimentation vivante  :             

   80 CHF la séance d’1h / 120 CHF la séance d’1h30.                                                                                   

* Massage ou Shiatsu 150 CHF la séance d’1h.                                             

TRANSPORT

Voyage Aller-Retour, selon vos adresses de départ et moyen de transport  :

Pour exemple, depuis Aix-en-Provence, jusqu’à Neuchâtel et/ou Twann en Suisse  :

Aller-Retour en train  : environ 200€

Aller-Retour en voiture (dont péage et carburant) = environ 200€

Voyage Aller-Retour en co-voiturage  : je peux prendre 3 personnes dans ma voiture.

Participation pour un départ depuis Aix-Ouest (Jas de Bouffan)  :

120€ pour 1 personne,

85€ par personne pour 2 voyageurs,

75€ par personne pour 3 voyageurs.